内容介绍
倒影日记是一款可以让你通过日记轻松记录心情的软件。你可以在这里记录你的心情,随时感受心情的变化。在这里,你可以轻松记录自己每天的心情和日常生活。app可以通过绘画将你的情绪转化为具体的风景,给你不一样的记录体验,让你感知情绪的色彩。
倒影日记软件特色
1、你看过的风景记录了你的心情,你的心情决定了你看到的世界。
2、让我们一起踏上心灵之旅,在沿途的风景中记录下每天的心情和生活。
3、将情绪视觉化到风景中,认清情绪的颜色,学会从情绪中抽离。
倒影日记软件亮点
1、你可以选择不同的风景来承载你的心情,而为了鼓励你坚持下去,
2、而且我们提供多维度的报告,我们设置一些小任务帮你解锁新的风景。
3、后续将为用户提供更多自愈功能。愿你把心思放在倒影里,看到一个更好的世界。
倒影日记软件优势
1、反思应用于认知行为疗法,把你的情绪放到具体的情境中。
2、用颜色来反映,让你认清自己的情绪,把情绪抽离。
3、帮助你进一步了解自己每月的情绪变化,以及影响情绪的原因。
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