内容介绍
嗨瘦是一款专业瘦身减肥的运动健身类APP。主要为有脂肪困扰的人群提供瘦身课程,并辅以减脂餐科学搭配,拒绝不健康的节食减肥,让你科学减肥,拥有健康的身体和逐渐苗条的身材。还提供喝水提醒,让你每天都健康运动,科学瘦身。
嗨瘦特色
1、碎片化时间利用:为适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程,从时间控制和难度控制2个层面找到平衡,从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。
2、你的私人记录员:打开嗨瘦,记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化,在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑,科学配比,这样的健身方案才具备说服力。
3、连续签到赢手机:坚持每日健身打开,就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼,设置特别的奖励机制,连续7天进行签到活动,即有机会参与抽奖活动,有机会获得最新款华为手机。
4、真人教练动作示范:嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,点击动作视频观看教练标准动作示范,在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。
5、科学配比BMI报告:根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告,点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦,帮助你回归到理想体重状态。
嗨瘦功能
1、提供每日签到打卡,持续签到七天可以赢取好礼。
2、在动作列表,可以学习科学的健身动作,图片详细演示。
3、记录您的健身数据,个人的体重变化趋势清楚展现。
4、准确记录每天的运动量,并推算出对应的卡路里消耗。
5、拥有丰富的知识文章,收藏之后可以随时查阅内容。
6、根据用户身体状况,为您制定适合您的减肥方式,参考使用。
嗨瘦评测
嗨瘦,你的私人化健身管理专家。轻运动,选嗨瘦。每日为你提供专业瘦身课程,真人教练动作示范,帮助你快速学习瘦身动作,科学体质检测,为你指定合适的解放方案。
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