篮球教学大师

篮球教学大师应用特色

1、如果你是篮球新手，这里有基础篮球技术教学;

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篮球教学大师应用亮点

1.打球的时候，无时无刻要把头抬起来，包括 运球，接球和投篮之前。

2.对于内线球员，要养成保持手举高的习惯，这样在保护篮板的时候很占便宜。具体请看伊朗的中锋哈达迪。

3.投篮的力量靠手指

4.传球的力量靠手腕

5.运球跑的时候请把重心压低。

6.1V1单防的时候请把重心压低，还有不要想着断球，要想着干扰，你的任务是延阻进攻球员

7. 跳投的时候跳起到最高点再出手。

8.不要随便横向传球，容易被断球。同理不要随便背后传球

9.内线球员如果射程不远，最建议练的进攻方式是“勾手”