跑跑步

跑跑步是一款特别受大家喜爱的运动类软件，软件的功能是特别强大的，小伙伴们也可以设置闹钟，设置不同的音乐来提醒大家，如果不想打扰别人，还可以设置成无声的闹钟，觉得有意思，赶紧来下载吧。

《跑跑步》软件特色：

小伙伴们只需要制定合理化的运动方案录入平台，平台每天都会提醒大家坚持运动，让你养成好的习惯。

哪一天运动了，哪一天没有运动，平台都会记录的特别清楚，让小伙伴们随时都可以查询。

根据大家的个人身体素质能为你提供合理化的运动方案。

《跑跑步》软件亮点：

每天进行40分钟以上的运动，能产生极佳的效果，并且也不影响身体健康。

可以和相关的智能设备进行匹配使用，比如智能手环，智能手表，在运动的时候，大家及时就能够知道你的心率情况。

有的小伙伴们睡眠质量不好，软件还可以监测你的睡眠过程，给你提供特别高效的睡眠改善方案。

《跑跑步》小编点评：

软件中有很多小工具可以记录小伙伴们运动的各种数据，并且还可以检查运动时候大家的身体状况，让小伙伴们既通过运动锻炼了身体，还不过度锻炼，影响身体健康。