海崖奔跳者(海崖奔跳者攻速)

高考结束了，复习阶段营养过剩想必你一定胖了，考试复习熬夜通宵想必你一定长痘了，看你放肆high的样子想必大学一定考上了。那么现在你要做的，就是锻炼、减脂、塑形，用有氧运动的方式把自己打造成活力小青年。大学生上班族，用你的业余时间跑10公里，走上人生巅峰不再是梦！

跑步的样子还是很帅哒

1.《平凡之路》，原唱朴树。起步第一首歌很重要，不悲情亦不躁动，节奏明快，能让你迅速积蓄力量，元气满满，《平凡之路》显然是最合适的。这首歌有三个版本，正常青年听朴树版本、文艺青年听王珞丹版本、感性青年听打扰一下乐队版本。

2.《海崖奔跳者》，原唱黄雨篱。歌手声音年轻，歌词特别小清新，列举两句“梦见在陌生的海崖奔跑，像一张未打完的初中草稿”“买了一把中看不中用的琴，为了一次传说中的旅行”。年轻的词曲、年轻的声音，感受嫩芽般的蓬蓬生机，跑起来很带感。

3.《止战之殇》，原唱周杰伦。两首歌跑完也许有些累了，听完这首再休息。前奏的钢琴和笔尖划过纸的声音让人浸醉，接下来鼓点的响起把人惊醒。方文山的歌词简短却句句押韵，周杰伦的编曲天马行空，简单的钢琴和鼓点却描绘出悲壮的情节，战争的阴霾下世界只剩黑白。不过分讨论歌曲，自己感受，随着节奏跑完这首歌，恭喜你，可以适当放松了。

4.《后来》，原唱刘若英。节奏舒缓，却不失内涵，在三首歌之后可以稍微放缓脚步，回顾青葱岁月。这首歌几乎见证了80、90后的情窦初开和遗憾渐远，施人诚的词，玉城千春的曲，奶茶从浅吟低唱到声嘶力竭寻求共鸣，羞怯中透漏着勇敢。00后们，于文文的《体面》也可以放在此处来听。

5.《横冲直撞》，原唱华晨宇。作词尹约，作曲钱雷，这二人歌曲的品质毋庸置疑，是不是经典尚需时间证明，但这首歌无疑是首好歌。跟着节奏跑，感受十七岁夏天阳光炽烈，横冲直撞，在人海中浴火怒放，一无所有的闯荡。尹约这首词多少有些高晓松的影子，毕竟是伯乐。华晨宇的演唱同样劲爆，适合此时去听，给你的奔跑添些动力。

让你的跑步精致起来

未完待续，下一份歌单马上呈现。

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